http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2025/06/20/2025062000830.html [밀당365] ​혈당 높은 이들이 꼭 콩을 먹어야 할 이유최지우 기자 2025.06.23 08:50 사진=헬스조선DB 혈당이 높으면 혈관 건강도 망가질 위험이 큽니다. 혈관 건강을 챙기고 싶다면 식단에 콩을 더해보세요. 최근 연구에서 콩이 당뇨병 전 단계인 사람들의 콜레스테롤 수치와 체내 염증을 낮추는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 병아리콩 섭취는 콜레스테롤, 검은콩 섭취는 염증 수치 낮춥니다.2. 하루 한두 끼 콩을 더하거나 고지방 식품을 대체해보세요. 혈관 건강에 긍정적 효과 내는 ‘콩’미국 영양학회 2025 연례 회의에서 콩 섭취..

http://www.medical-tribune.co.kr/news/articleView.html?idxno=209675 실시간 연속혈당측정 1형 당뇨에 큰 효과사용 3개월만에 당화혈색소 1.8% 감소소아청소년은 감소폭 크지만 지속성 약해환자 7천 7백여명 간헐 스캔형 기기와 비교 김준호 기자 2025.06.23 08:47 최근 새로운 혈당측정법으로 부각된 실시간 연속혈당측정기가 1형 당뇨 조절에 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 삼성서울병원 내분비대사내과 김재현∙김지윤 교수, 삼성융합의과학원 김서현 박사 연구팀은 실시간 연속혈당측정기와 간헐적 스캔형 기기의 효과를 비교해 대한당뇨병학회지 DMJ(Diabetes & Metabolism Journal’에 발표했다. 실시간 연속혈당측정기는 5분마다 혈당치..

http://www.moneys.co.kr/article/2025062216262188799 "물 대신 탄산음료? NO"… 혈당 폭등 부르는 페트병 증후군이온음료도 주의해야… "물·보리차가 답" 이화랑 기자 2025.06.23 | 05:24:00 페트병 증후군은 운동량이 많은 10~30대 남성에게서 가장 많이 나타난다. /사진=클립아트코리아 갈증을 해소한다며 청량음료를 과도하게 마실 경우 '페트병 증후군'에 걸릴 수 있다는 조사 결과가 나왔다. 22일 뉴시스에 따르면 지난 17일 엑스(X·옛 트위터)에서는 '페트병 증후군'이 트렌드 키워드로 떠올랐다. 페트병 증후군은 청량음료에 포함된 당분이 체내에 빠르게 흡수되면서 혈당이 급격히 상승하는 현상을 일컫다. 이 같은 증상은 특히 운동량이 많은 10~30대 ..

http://www.dongascience.com/news.php?idx=72361 인슐린 주사에서 해방될까…중증 1형 당뇨, 줄기세포 치료 효과 확인2025.06.22 11:43 미국 바이오기업 버텍스, 임상시험 결과 공개 줄기세포를 사용한 이식 치료로 중증 제1형 당뇨병 환자 10명이 인슐린 주사 없이 정상적인 혈당을 유지하게 됐다는 연구 결과가 나왔다. 당뇨병 환자가 사용하는 인슐린 주사. 게티이미지뱅크 제공 줄기세포를 사용한 이식 치료로 중증 제1형 당뇨병 환자 10명이 인슐린 주사 없이 정상적인 혈당을 유지하게 됐다는 연구 결과가 나왔다. 인슐린이 반드시 필요한 제1형 당뇨병 환자에게 줄기세포 치료로 완치 가능성을 제시한 첫 임상 사례로 평가된다. 미국 바이오기업 버텍스파마슈티컬스(이하 버..

http://www.vegannews.co.kr/news/article.html?no=172148[비건헬스] 과일·채소 속 천연 성분, 심장병·당뇨병 예방 효과 입증김민영 기자 min@vegannews.co.kr 등록 2025.06.20 11:25:49 하버드대 연구팀 “파이토스테롤, 염증 억제와 대사 건강에 긍정적 작용”36년간 20만 명 추적 분석…일상 식단에서도 유의미한 효과 확인 ▲ (사진=Freepik) [비건뉴스=김민영 기자] 심혈관 질환과 제2형 당뇨병은 전 세계적으로 주요 사망 원인이자 국민 건강을 위협하는 대표적 만성질환이다. 과도한 동물성 식품 섭취와 서구화된 식습관이 그 배경으로 지목되는 가운데, 식물성 식품에 풍부하게 포함된 천연 화합물이 이들 질환의 위험을 낮추는 데 효과적이라..

http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2025/06/19/2025061903430.html 아침식사로 ‘제로 슈거 시리얼’ 먹으면 좋을까? [따져봤다]이슬비 기자 2025.06.20 07:30 한국교통대 식품생명학부 조사 결과 우리나라 성인 다섯 명 중 한 명은 식사 대용으로 시리얼을 찾을 정도로, 시리얼은 이미 일상에 스며든 아침 대용 간식이다. 그래서 유독 '건강한' 식사인지에 관한 갑론을박이 많았다. 시판 시리얼 24종을 분석해보니 한끼에 당이 약 8.2g 들어있었고, 아침에 급격히 혈당이 오르면 당뇨병·고혈압 위험이 커진다는 의료진의 조언에 따라 시리얼은 '나쁜 아침 식사'로 여겨졌다. 결국 설탕을 아예 뺀 '제로 슈가' 제품들이 나오기 시작했다. 이 제품..

http://www.inews24.com/view/1855861 매일 라면·과자·탄산음료 '이 만큼' 먹으면⋯'제2형 당뇨병' 위험 48% ↑설래온 기자 2025.06.18 14:11 [아이뉴스24 설래온 기자] 매일 '초가공식품'을 300g 이상 섭취하면 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 상승한다는 연구 결과가 발표됐다. 매일 '초가공식품'을 300g 이상 섭취하면 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 상승한다는 연구 결과가 나왔다. 사진은 초가공식품. [사진=newfoodmagazine] 지난 9일 고려대 연구팀은 국제학술지 'Diabetes & Metabolism Journal'에 "하루에 초가공식품을 300g 이상 먹으면 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 48% 증가한다"고 밝혔다. 초가공식품은 설탕, 소금, 지방..

http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2025/06/17/2025061701962.html [밀당365] 당뇨병 환자의 소화불량, 어떻게 해결할까요?최지우 기자 2025.06.18 08:40 소화불량, 메스꺼움, 구토 등 소화기 증상은 삶의 질을 떨어트립니다. 식사 관리가 중요한 당뇨병 환자에게는 규칙적인 식사를 방해하는 요인이 되는데요. 소화불량으로 불편함을 겪는다는 한 독자분의 사례 짚어봅니다. 궁금해요!>“어제 식사 후 위쪽이 꽉 막혀서 체한 느낌이 들었어요. 당뇨약 복용도 부담스러워 소화약까지 먹고 싶진 않은데 해결 방법 없을까요?” Q. 소화 안 되는데 약 복용 필수인가요?| 조언_김원준 강릉아산병원 내분비내과 교수>A. 생활습관 교정부터, 합병증인 ..